Listy moruše jsou plné výživných vitamínů, včetně vitamínu A (beta-karoten), B1 a B2. Jsou také skvělým zdrojem minerálů jako je hořčík, železo a zinek, spolu s nezbytnými...
Listy kopřivy jsou velmi bohaté na živiny, silikáty a vlákninu. Vysoký obsah silikátů je u krevet zvláště důležitý - podporují vylučování a posilování...